О нас

Главный принцип нашей Школы: практическая эффективность без пафоса и тумана.
Если вы не получаете реального результата от занятий – меняйте Школу.
Если вы устаете на каждой тренировке – меняйте Школу.
Тайцзицюань – это высокое искусство саморазвития, это синтез несочетаемого, это упорный труд и достойные результаты!

Важной особенностью метода тайцзи-цюань является поэтапность тренировок: в начале ученик тренируется для оздоровления организма и достижения минимально необходимых физических кондиций, затем в программу тренировок добавляются специальные приемы и техники, позволяющие овладеть непосредственно боевым искусством. По этой причине занятия по тайцзи-цюань практически не имеют противопоказаний.

Предлагаем тренировки

— эффективные суставные разминки, оздоровительный Цигун и базовые
упражнения Тайцзицюань стиля Чэнь;
— универсальный оздоровительный, общеукрепляющий характер тренировок;
— индивидуальный уровень нагрузки для любого возраста и состояния здоровья
— возможность подготовиться физически и психологически к переходу в
группы Кунфу (здесь — традиционного китайского боевого искусства)

Специальные семейные группы. Уровень нагрузок — обще оздоровительный, возможна индивидуальная корректировка нагрузок. Взрослые занимаются вместе со своими детьми.
В данный момент тренировки не проводятся, присылайте ваши заявки на электронную почту admin@sib-dao.org
Специальные женские группы. Адаптированные методики. Уровень нагрузок — умеренный, с учетом особенностей физиологии женского организма. Обязательные практики для эмоционального равновесия, повышение гибкости и уверенности в себе.
Традиционное боевое искусство Чэньши Тайцзи-цюань, дополненное методиками других Даосских школ Кунг-фу (Син-и-цюань, багуа-чжан и пр). Парные упражнения, старые комплексы, развитие внутренней и внешней силы, работа с оружием, постановка ударов, прыжки и падения.Допуск в группы Кунг-фу и на закрытые семинары по Кунг-фу — только после предварительной подготовки и сдачи необходимых аттестаций.

Вспомогательные тренировки с оружием для всех желающих. Рекомендуем сочетать с занятиями в других наших группах, изучающих базовую технику Чэньши Тайцзи-цюань.
В программе тренировок этого года — прямой меч Цзян, сабля Дао, большая алебарда Дадао, факультативно — посох и копье.

Подробно обо всех тренировках
  • tree-306934_640

Чем заняться в столбе?

Март 20th, 2017|Комментарии к записи Чем заняться в столбе? отключены

Все практикующие традиционные виды ушу сталкиваются с таким упражнением как столбовое стояние. В разных стилях […]

  • Горный-Алтай-фото

Летний интенсив: Алтай.Лето.Дао.2017

Март 11th, 2017|Комментарии к записи Летний интенсив: Алтай.Лето.Дао.2017 отключены

С 4 по 10 июля 2017 года Сибирская школа тайцзицюань проводит летний интенсив  в Горном […]

  • 8marta

Сибирская Школа Тайцзицюань поздравляет милых женщин!

Март 8th, 2017|Комментарии к записи Сибирская Школа Тайцзицюань поздравляет милых женщин! отключены

Наши тренеры

Андрей Ширай
Андрей ШирайРуководитель Сибирской Школы Тайцзицюань
Сергей Титов
Сергей Титов
Иван Бурак
Иван Бурак
Илья Магин
Илья Магин
Анатолий Никитин
Анатолий Никитин
Михаил Корнилов
Михаил Корнилов
Юрий Паули
Юрий Паули

Места занятий и расписание (Новосибирск)

Группа для начинающих
Преподаватель: Михаил Корнилов

Расписание занятий: понедельник и четверг 19:30 — 21:00

Адрес: Центр, Ломоносова, 57.

.

Группа для начинающих
Преподаватель: Иван Бурак

Расписание занятий: вторник и четверг 19:00 — 20:30

Адрес: метро Студенческая Горский микрорайон, 9. .

Группа для продолжающих
Преподаватель: Титов Сергей

Расписание занятий: вторник и четверг 19:00 — 21:00.

Адрес: Проспект Строителей, 23/2. Зал с колоннами. .

Группа для начинающих
Преподаватель: Магин Илья

Расписание занятий: вторник и четверг 18:30 — 20:15

Адрес: Цветной проезд 13. .

>

Группа для начинающих
Преподаватель: Анатолий Никитин

Расписание занятий: среда 20:00 — 21:30, суббота 9:00 — 10:30.

Адрес: Шлюз, Тружеников 16а, СК «Олимп». .

Отзывы

Лично у меня был нулевой уровень боевой подготовки. Долго искал подходящую школу единоборств или секцию, чтобы восполнить этот пробел. Случайно наткнулся на эту школу. И вот, занимаясь уже три месяца, ни сколько не жалею, что пришёл сюда.
Дмитрий
Ходим на тренировки уже второй год. Все нравится, все прекрасно, всем довольны.
Маргарита
Уже на первом занятии почувствовала, что это то, что нужно.
Доступная физическая нагрузка, приемлемый темп и тренер,
готовый помогать столько, сколько потребуется, приободрить,
вовремя и к месту пошутить , а по окончании занятия короткая чайная церемония
с настоящим китайским чаем — всё это произвело очень благоприятное
впечатление. После тренировки наряду с небольшой физической усталостью
осталось ощущение лёгкости и какого-то особого спокойствия, столь редкие
в нашей суетной городской жизни.
Ирина