О нас

Главный принцип нашей Школы: практическая эффективность без пафоса и тумана.
Если вы не получаете реального результата от занятий – меняйте Школу.
Если вы устаете на каждой тренировке – меняйте Школу.
Тайцзицюань – это высокое искусство саморазвития, это синтез несочетаемого, это упорный труд и достойные результаты!

Важной особенностью метода тайцзи-цюань является поэтапность тренировок: в начале ученик тренируется для оздоровления организма и достижения минимально необходимых физических кондиций, затем в программу тренировок добавляются специальные приемы и техники, позволяющие овладеть непосредственно боевым искусством. По этой причине занятия по тайцзи-цюань практически не имеют противопоказаний.

Предлагаем тренировки

— эффективные суставные разминки, оздоровительный Цигун и базовые
упражнения Тайцзицюань стиля Чэнь;
— универсальный оздоровительный, общеукрепляющий характер тренировок;
— индивидуальный уровень нагрузки для любого возраста и состояния здоровья
— возможность подготовиться физически и психологически к переходу в
группы Кунфу (здесь — традиционного китайского боевого искусства)

Специальные семейные группы. Уровень нагрузок — обще оздоровительный, возможна индивидуальная корректировка нагрузок. Взрослые занимаются вместе со своими детьми.
В данный момент тренировки не проводятся, присылайте ваши заявки на электронную почту admin@sib-dao.org
Специальные женские группы. Адаптированные методики. Уровень нагрузок — умеренный, с учетом особенностей физиологии женского организма. Обязательные практики для эмоционального равновесия, повышение гибкости и уверенности в себе.
Традиционное боевое искусство Чэньши Тайцзи-цюань, дополненное методиками других Даосских школ Кунг-фу (Син-и-цюань, багуа-чжан и пр). Парные упражнения, старые комплексы, развитие внутренней и внешней силы, работа с оружием, постановка ударов, прыжки и падения.Допуск в группы Кунг-фу и на закрытые семинары по Кунг-фу — только после предварительной подготовки и сдачи необходимых аттестаций.

Вспомогательные тренировки с оружием для всех желающих. Рекомендуем сочетать с занятиями в других наших группах, изучающих базовую технику Чэньши Тайцзи-цюань.
В программе тренировок этого года — прямой меч Цзян, сабля Дао, большая алебарда Дадао, факультативно — посох и копье.

Подробно обо всех тренировках
  • itogi_noyabrya

Сибирская Школа Тайцзицюань: итоги ноября.

Декабрь 1st, 2016|0 Comments

Подводя итоги ноября, можно смело сказать, что месяц для нас был насыщенный и богатый на […]

  • Новый адрес

Новый адрес на левом берегу.

Октябрь 29th, 2016|Комментарии к записи Новый адрес на левом берегу. отключены

ВНИМАНИЕ!
С 1 ноября 2016 у нас меняется адрес зала на левом берегу. […]

  • seminar-parnyie-tehniki

Семинар по парной работе в тайцзицюань.

Октябрь 3rd, 2016|Комментарии к записи Семинар по парной работе в тайцзицюань. отключены

На этих выходных 1-2 октября в зале дома физкультуры «Юность» прошел  семинар Андрея Ширая по […]

Наши тренеры

Андрей Ширай
Андрей ШирайРуководитель Сибирской Школы Тайцзицюань
Психолог, НЛП-тренер, практикующий телесно-ориентированный терапевт, действительный член российской психотерапевтической ассоциации, общий стаж занятий боевыми искусствами более 30 лет.
Сергей Титов
Сергей ТитовПреподаватель
Биолог-генетик, кандидат биологических наук. Стаж занятий боевыми искусствами — 8 лет. Изучает даосскую алхимию в центре Даодэ (Санкт-Петербург)
Анатолий Никитин
Анатолий НикитинПреподаватель
Архитектор-проектировщик. Стаж занятий боевыми искусствами более 20 лет
Иван Бурак
Иван БуракПреподаватель
Психолог, чайный мастер. Стаж занятий единоборствами более 7 лет. Бронзовый призёр турнира по саньшоу.
Михаил Корнилов
Михаил КорниловПреподаватель ушу и тайцзицюань
Ведущий инженер-программист. Занимается ушу с 1987 года.
Илья Магин
Илья МагинПреподаватель
Химический физик, кандидат физико-математических наук. Увлекается горным и водным туризмом, горными лыжами, зимним кайтом. Стаж занятий боевыми искусствами более 5 лет.
Серебряный призёр турнира по саньшоу.

Места занятий и расписание (Новосибирск)

Группа для начинающих
Преподаватель: Михаил Корнилов

Расписание занятий: понедельник и четверг 19:30 — 21:00

Адрес: Центр, Ломоносова, 57.

.

Группа для начинающих
Преподаватель: Иван Бурак

Расписание занятий: вторник и четверг 19:00 — 20:30

Адрес: метро Студенческая Горский микрорайон, 9. .

Группа для продолжающих
Преподаватель: Титов Сергей

Расписание занятий: вторник и четверг 19:00 — 21:00.

Адрес: Проспект Строителей, 23/2. Зал с колоннами. .

Группа для начинающих
Преподаватель: Магин Илья

Расписание занятий: вторник и четверг 18:30 — 20:15

Адрес: Цветной проезд 13. .

>

Группа для начинающих
Преподаватель: Анатолий Никитин

Расписание занятий: среда 20:00 — 21:30, суббота 9:00 — 10:30.

Адрес: Шлюз, Тружеников 16а, СК «Олимп». .

Отзывы

Лично у меня был нулевой уровень боевой подготовки. Долго искал подходящую школу единоборств или секцию, чтобы восполнить этот пробел. Случайно наткнулся на эту школу. И вот, занимаясь уже три месяца, ни сколько не жалею, что пришёл сюда.
Дмитрий
Ходим на тренировки уже второй год. Все нравится, все прекрасно, всем довольны.
Маргарита
Уже на первом занятии почувствовала, что это то, что нужно.
Доступная физическая нагрузка, приемлемый темп и тренер,
готовый помогать столько, сколько потребуется, приободрить,
вовремя и к месту пошутить , а по окончании занятия короткая чайная церемония
с настоящим китайским чаем — всё это произвело очень благоприятное
впечатление. После тренировки наряду с небольшой физической усталостью
осталось ощущение лёгкости и какого-то особого спокойствия, столь редкие
в нашей суетной городской жизни.
Ирина